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Le régime cétogène : une solution efficace pour perdre du poids ?

Mots clés: régime cétogène, perte de poids, glucides, graisses, cétose, avantages, inconvénients 🥑 Origine et principe du régime cétogène: Alimentation pauvre en glucides et riche en graisses pour brûler les graisses. 🏋️ Avantages du régime cétogène: Perte de poids rapide, amélioration de l’énergie et de la satiété. 🚫 Inconvénients du régime cétogène: Effets secondaires temporaires […]

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